红豆薏仁银耳花生莲子粥

文文Emily 发布

红豆薏仁银耳花生莲子粥

补气血。

主料

辅料

银耳20g

红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤

1.提前一天把食材放到清水里泡一下，如果天热，记得隔三小时左右换一次水，冬天可以延长时间。
2.将浸泡好的食材放入电饭煲，打开粥功能，然后就等着喝粥吧！
3.

小窍门&温馨提示

喜欢甜食的朋友，可以加入红糖，或者蜂蜜，白糖，及冰糖等，建议加红糖，可以补血补气。

分类：粥家常菜早餐

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