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黑米绿豆核桃粥
独家
不做妖精好多年
简单
煮
原味
三刻钟
主料
黑米
100克
绿豆
100克
核桃
50克
辅料
清水
适量(粥锅正好一杯米的刻度)
黑米绿豆核桃粥的做法步骤
1.
黑米100克。
2.
绿豆100克。
3.
放一起。
4.
今年的新鲜核桃,去壳。
5.
三种食材差不多正好1杯,放一起淘洗干净。
6.
放锅里,加一杯米位置的清水刻度。
7.
选杂粮粥。
8.
煮好的粥。
9.
成品。
小窍门&温馨提示
这款粥补脑益肾,加绿豆是因为我有点肝郁气滞。
没有我这种情况的,直接放大枣呀,黑芝麻枸杞。
分类:
粥
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查看全部(共9步)
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