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贝贝南瓜米糊
独家
绿滤心
崔医生说~婴儿从米粉加起,承受了米粉后,增加菜泥包含绿叶和茎状菜。和几个有经验父母交流后,添加5天米粉后,开始添加菜泥~第一餐首选南瓜🎃
简单
煮
原味
十分钟
主料
贝贝南瓜
1小块
辅料
婴儿米粉
1平勺
贝贝南瓜米糊的做法步骤
1.
南瓜贝贝去皮。
2.
去籽,约分四等分。取一份扔破壁机加水搅碎。其他三份收起来,明后天用。第一次添加辅食让宝宝肠胃有个2-3天的适应过程。😘
3.
将搅碎的南瓜汁倒到汤锅,煮开三分钟后关火。
4.
将温度降到45度左右的南瓜液放入碗里,差不多35ml,然后加一平勺米粉进去,搅拌后静置30秒就可以喂娃啦。
小窍门&温馨提示
南瓜具有健脾和胃等功效,很适合当宝宝的第一口辅食。传统蒸煮南瓜压成泥太费事,简单粗暴些可以走得更勤,走得更远,嘻嘻,关键是宝宝很爱吃,快捷,开心(∩_∩)
分类:
懒人食谱
婴儿
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