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苏子鸡肉沙拉
祝梓2121😎
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简单、健康、美味的拌草。
简单
拌
清淡
二十分钟
食材明细
主料
鸡肉
80g
黄瓜
半个
生菜
4片
小番茄
10个
辅料
半糖蔓越莓
30g
苏子
8g(熟)
低脂蜂蜜芥末酱
20ml
零卡沙拉酱
50ml
苏子鸡肉沙拉的做法步骤
1.
既食鸡肉80g。
2.
用勺子压成丝备用。
3.
蔬菜洗净。黄瓜切片。
4.
生菜切碎,小番茄切两半。
5.
放入鸡肉、蔓越莓、苏子。
6.
淋上酱料,拌匀即可。
小窍门&温馨提示
可以当作晚餐,好吃饱腹也没负担。苏子是紫苏的种子,营养丰富,味道和口感都很不错哦。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
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