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银耳芡实红枣浆

银耳芡实红枣浆

芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。今天我用它配上银耳及红枣,打成了一份浆,孩子们喝的那叫一个喜欢哦。

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银耳芡实红枣浆的做法步骤

分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆
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