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苹果银耳“天然减肥汤”

苹果银耳“天然减肥汤”

这款苹果汤不仅可以瘦身,而且对美容也很有效,还可以去心火,调理情绪。繁忙的工作后,喝一口清润的苹果汤,既营养又美味,女神们可以尽情享受苹果减肥美容汤的同时不用担忧脂肪的袭击哦!
养生减肥不是为了改变什么,而是为了遇到更好的自己,减肥虽重要,健康更是不可逆的,所以减肥一定要科学。

主料
辅料

苹果银耳的做法步骤

小窍门&温馨提示

减肥的朋友冰糖可以适当少放哦,或者把冰糖换成蜂蜜也是可以的!有湿气的朋友想瘦身一定要先去湿气,否则费时费力还没有效果,会很影响我们的信心的。
分类: 汤类 家常菜 汤羹
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