苹果山楂消食糖水

雪中梅花82

苹果山楂消食糖水

每每孩子们不爱吃饭的时候，我就喜欢煮这道糖水给她们吃！

主料

辅料

红糖适量

苹果山楂消食糖水的做法步骤

1.准备食材！枸杞忘记拍了。
2.苹果去核切片。
3.山楂去核。
4.苹果，红枣，山楂洗净放入高压锅加适量水，冒气后再压5分钟就可以了。
5.开盖后放入红糖和枸杞再煮2分钟就可以装盘了。
6.儿子一人吃了两碗。

小窍门&温馨提示

1、水果熟吃有熟吃的好处，熟苹果可以用于孩子的腹泻，山楂健胃消食，红枣补气养血，枸杞补肾，特别在这干燥的秋天，一碗好喝的糖水还可润肺。
2、红糖可加可不加，看各人口味。

分类：糖水家常菜早餐下午茶学生

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