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蒜薹丁炒鸡蛋
只会做饭的老范
每个用料都是用厨房秤称的,可根据自己的习惯适当增减~
简单
炒
原味
半小时
主料
蒜薹丁
320g
鸡蛋
220g
辅料
盐
4g
生抽
5g
蚝油
7g
鸡精
1g
蒜薹丁炒鸡蛋的做法步骤
1.
蒜薹洗净,切掉头尾不能吃的;
2.
把蒜薹切成1-1.5厘米的丁;
3.
鸡蛋三个磕进碗里,加1g盐;(今天很幸运,三个鸡蛋有两个是双黄蛋)
4.
把鸡蛋打散备用;
5.
锅里放适量油烧热,然后放入蒜薹丁;
6.
大火翻炒1分钟,加盐3g、生抽5g调为中火;
7.
将盐和生抽翻炒均匀后继续炒半分钟,加蚝油7g;
8.
将蚝油炒匀后调成大火,加入鸡蛋液;
9.
稍等片刻开始搅拌,至蛋液凝固到图中状态关中火;
10.
待鸡蛋炒熟,临出锅前加鸡精1g;
11.
加入鸡精炒匀后,出锅。
小窍门&温馨提示
1、我买的鸡蛋稍微大一些,一般一个鸡蛋在60g左右;
2、喜欢吃辣的可以放些辣椒,我一般吃这个菜都是吃不辣的;
3、鸡精可放可不放,根据自己习惯。
分类:
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