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冬瓜排骨汤
开心就好♂
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慢慢步入冬季,一盅热气腾腾的汤,却能让你暖到心里。。。
简单
煲
咸鲜
三小时
食材明细
主料
排骨
适量
辅料
枸杞
适量
冬瓜
适量
盐。
适量
冬瓜排骨汤的做法步骤
1.
准备好所有的材料。
2.
将冬瓜洗净,去皮切丁。
3.
排骨洗净焯水。
4.
将焯水后的排骨装入陶瓷盅内。
5.
盅内加水,放枸杞,水只要比排骨略高就好。
6.
我用的是电炖锅,在锅内加少许水,然后将陶瓷盅放入锅内。
7.
盖好陶瓷盖,小火煲1小时。
8.
一小时后将冬瓜丁放入陶瓷盅内,再煲一小时后出锅撒适量盐即可。
9.
开始享用吧!
小窍门&温馨提示
1.肉类的汤煲最好最好都要焯水,好处是可以减少肉中的油脂;其二就是能去掉肉中的血沫。
2.煲汤要用小火慢煲,这样才能使汤色清澈,锁住营养和味道。
3.一般煲骨头类的汤,时间大概在2小时,鸡鸭汤在3小时左右,并不是时间越长越好。
4.调味料以尽量保持原汁原味为主,选材要新鲜,调料不必太多,盐就够了,喜欢的话也可以加少许味精。
分类:
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