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芙蓉鱼卷
harriet1003
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这道芙蓉鱼卷也是在网上学的。鸡蛋和鱼肉(鲈鱼没刺)都很嫩滑,保持了原滋原味,特别适合老人孩子。
初级
蒸
原味
半小时
食材明细
主料
鲈鱼
500克
鸡蛋
2个
辅料
盐
少许
生抽
1匙羹
玉米油
半匙羹
料酒
1匙羹
香油
半匙羹
淀粉
1匙羹
香菜
1根
芙蓉鱼卷的做法步骤
1.
新鲜鲈鱼杀好,洗净。(我是叫卖鱼师傅杀好的)
2.
把鲈鱼放在案板上,用刀反方向从鱼尾开始,沿着中间的鱼骨慢慢向鱼头方向片出鱼肉。
3.
片下其中的一面,继续用同个方法片另一面。
4.
鱼尾和鱼头砍下备用。
5.
把鱼肚上的部分片下来。
6.
刀口向内,斜着片(到鱼皮位置),不要切段。
7.
接着片第二刀,片断。
8.
如图连着两刀的鱼片。
9.
鱼头鱼尾用少许盐和料酒腌制一下。
10.
片好的鱼片放入碗里。
11.
加入少许的盐、白胡椒粉和料酒用手抓匀。
12.
加入淀粉,调适量水,用手抓到鱼肉黏糊。
13.
放入玉米油抓匀。(为了锁住鱼肉的水分)
14.
取一长盘,把码好味的鱼片一一卷好,整齐摆放入盘中,鱼头鱼尾分别放好。
15.
鸡蛋打入碗里。
16.
加少许盐,打蛋器打散后倒入适量的凉开水、(蛋与水的比例大约是1:1.5)
17.
调好的蛋液倒入盘中。
18.
锅里水开后,放入鱼,盖上盖子,大火蒸10分钟,关火焖五分钟。
19.
取出。
20.
淋上香油(也可以淋热油)和生抽,撒上香菜。
21.
很嫩滑的豆腐,是不是很有食欲?
小窍门&温馨提示
1腌制鱼片的时候只需要够鱼片的盐就可以了。
2加入蛋液的盐也只是少许,因为后面要淋上生抽。
3不会片鱼片的话,可以叫卖家帮忙。
分类:
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