橘子香蕉泥

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橘子香蕉泥

两种水果含有丰富的纤维质，小孩可以防止便秘。

主料

辅料

纯净水10毫升

橘子香蕉泥的做法步骤

1.橘子和香蕉都是钾质丰富的水果，有利尿效果，两者的纤维质含量都相当丰富，可以防止便秘。
2.准备一个橘子，香蕉一个。
3.两种水果去皮。
4.两种水果放入榨汁机，倒入纯净水，榨汁2分钟。
5.

分类：甜品

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