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薏米红豆汤
牛妈厨房
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薏米红枣汤是给我自己煲的,另外一杯红豆花生是给娃爸备的。俩人的体质不同,晚上我就备好料约好时间,早上起来就可以喝了
简单
炖
甜味
三小时
食材明细
主料
薏米
20克
红枣
4粒
辅料
红豆
20克
花生
20克
薏米红豆汤的做法步骤
1.
备好如图所用食材,分别有薏米,红枣,花生红豆。
2.
分别将红豆花生,及薏米红枣用清水泡洗。
3.
再将泡洗好的食材控水入小炖盅里面。
4.
因为是要喝它的汤,所以食村的量不多,一人份这样子足够啦。
5.
然后在炖盅里分别加入清水,水量八分满就好。
6.
盖上盖子入炖锅里面,这款桃花盏的炖锅样子还是很仙的。然后约好自己想要吃的时间。
7.
炖好之后,按需添加冰糖。娃爸这款我是加了糖,我自己的那份就不用加。
8.
朋友们不要怕不出味,看食材及汤水的色泽。
9.
这款炖锅的炖制功能还是很强大的,汤水十分有味。
10.
这样子一炖二味就完成啦。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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