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蔬菜豆腐饭
逝去的爱情
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真是青菜豆腐各有所爱,搭配在一起,很有营养。娃儿也很喜欢吃!
初级
炒
清淡
半小时
食材明细
主料
豆腐
100克
青菜
适量
米饭
一小碗
辅料
盐
少许
猪油
少许
蔬菜豆腐饭的做法步骤
1.
成品。
2.
淀粉调制成糊备用!
3.
豆腐切小块,青菜洗干净,切小段。准备一碗大米饭。
4.
锅烧热,倒入豆腐,稍微轻轻煎一会。
5.
倒入青菜,炒至7成熟。备用。
6.
大米饭炒香。成一颗一颗的米粒。
7.
勾芡豆腐,青菜!
8.
将青菜豆腐倒入米饭上面!吃的时候拌着一起吃
9.
这样的搭配,有青菜,有米饭,娃儿也不挑食了。
分类:
主食
家常菜
午餐
晚餐
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