芝麻酱沙拉

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  1.鸡胸肉入锅，加适量精盐、白葡萄酒和没过鸡肉的水煮熟
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  2.同汤汁放凉
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  3.用手撕成小块
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  4.鲜虾去壳，开背挑虾线
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  5.加精盐、胡椒粉、料酒抓匀，腌15分钟
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  6.鸡蛋连壳煮熟，剥开后切成四等分
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  7.鲜虾、西兰花焯熟
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  8.食材放进便当盒，挤上芝麻沙拉酱

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