素炒有机菜花独家

筠旸JY 发布

素炒有机菜花

主料

有机菜花半个

辅料

素炒有机菜花的做法步骤

1.准备食材：半个有机菜花掰成小朵，洗干净，放淡盐水中浸泡，去除残留物。
2.将洗净的有机菜花焯烫一下。
3.捞出控干水份。
4.热锅凉油爆香花椒，捞出不要。
5.放入菜花煸炒。
6.加入生抽，少许盐，淋入少许清水翻炒。
7.出锅。
8.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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