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豆角烧鸡肉
美女天天
豆角烧鸡肉一道美味的家常下饭菜,豆角脆嫩,鸡肉咸香味美配上米饭好吃极了
初级
烧
咸鲜
二十分钟
主料
鸡腿肉
500g
豆角
200g
辅料
料酒
10g
葱
10g
蒜
10g
姜
2g
生抽
5g
蚝油
5g
味极鲜酱油
5g
白糖
少许
盐
适量
豆角烧鸡肉的做法步骤
1.
食材备好。
2.
豆角摘洗干净掰成小段。
3.
鸡腿肉切成小块加入适量料酒,胡椒粉,生抽,蚝油,玉米淀粉抓匀腌制20分钟。
4.
炒锅倒入适量油烧热,倒入鸡肉先炸1钟。
5.
放入豆角段接着炸。
6.
豆角炸至变成墨绿色捞出控油。
7.
另起锅少许油烧热放入葱姜蒜,红辣椒炸香。
8.
倒入炸好的鸡肉和豆角翻炒均匀。
9.
加入少许料酒增加鲜味。
10.
加入适量味极鲜酱油增色提香。
11.
加点白糖和盐翻炒入味即可出锅。
12.
炒好的鸡肉软嫩,豆角清脆。
小窍门&温馨提示
豆角和鸡肉炸一下可以节约烹饪时间,口感也更嫩。
分类:
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