七巧丁

逝去的爱情

七巧丁

这道料理中的蔬果综合了各类营养素，色香味俱全。

主料

辅料

七巧丁的做法步骤

1.成品，宝宝成长中，应该多吃鳕鱼。
2.提前准备好所需要的食材。豌豆需要提前煮熟用清水过滤。
3.油锅烧热，加入玉米油，过滤一遍嫩豆腐。
4.锅内留少许油，炒香素菜类。
5.倒入鳕鱼，煸炒。
6.最后加入豆腐，调入少许盐，生抽，半个橘子汁拌均匀。成品。鲜甜味美。
7.成品，午餐。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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