肉末南瓜酱软饭独家

兮子花开半夏发布

肉末南瓜酱软饭

很多时候，宝宝不爱吃辅食的原因很简单，可能只是因为辅食没有新鲜感，只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味，喂养就很简单。

主料

辅料

盐适量

肉末南瓜酱软饭的做法步骤

1. 将南瓜洗净去皮，切成小块儿。
2. 将午餐肉稍微解冻一下，然后切成小块儿状。
3.把胡萝卜也切碎，切得碎碎的胡萝卜也更容易被煮软。
4.在锅中刷上少许底油，将南瓜放入锅中翻炒出香味来。
5. 在锅中加入适量清水，把南瓜煮软。
6. 把南瓜煮软后，用锅铲将南瓜压碎。
7. 将胡萝卜加入南瓜中。
8. 再加入午餐肉。
9. 等到南瓜酱汁被熬得金黄粘稠了，加入提前焖好的米饭，用锅铲不停的翻炒，让鲜香金黄的南瓜酱汁包裹上每一粒米饭。加少许盐炒均匀就可以出锅啦。（周岁以下的宝宝可不加盐）。
10.

分类：主食家常菜婴儿午餐晚餐

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