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牛心菜玉米汤
seiseizhang
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中午做了羊排咖喱饭,口味偏重,配个清爽的汤吧~
简单
煮
清淡
一小时
主料
糯玉米
2~3根
胡萝卜
1/2根
牛心菜
1/4颗
金针菇
1/2把
葱白
1/4段
辅料
清水
2/3锅
精盐
2匙
味精
1/3匙
牛心菜玉米汤的做法步骤
1.
玉米放入清水中,大火烧开后,小火煮40分钟。
2.
牛心菜对半切开后,再切两半,将底部硬蒂切掉后切大块(借用切丝的照片),洗净备用。
3.
金针菇切掉下面一段,摘成小房,洗净备用;大葱去外皮、根须后,洗净、斜切段;胡萝卜洗净后,去皮去根,滚刀切块;忘了拍照,借用一下做咖喱的图片。
4.
玉米煮熟后,取出(可以直接吃);开大火,将胡萝卜放入玉米汤里煮至变软。
5.
再加入大葱葱白、金针菇。
6.
稍后加入牛心菜。
7.
待蔬菜开始变软时,加入盐和味精调味即可;入味后即可关火。
8.
分类:
汤类
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午餐
晚餐
查看全部(共8步)
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