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菜芯干腐竹汤面
花鱼儿
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我的简单早餐【菜芯干腐竹汤面】,以前吃面、吃水饺或吃馄饨总喜欢加点辣椒酱,自从生病了一次,被查出来得了高血压,就不能再吃辣和过咸的食物喽。。。
初级
煮
清淡
三小时
食材明细
主料
面条
90克
腐竹
25克
菜芯干
20克
辅料
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
芝麻油
适量
菜芯干腐竹汤面的做法步骤
1.
食材:面条、腐竹(已泡发切段)、菜芯干。
2.
将面条和腐竹下入清水锅中煮开煮上2——3分钟。
3.
接着,合入菜芯干翻动一下。
4.
然后,加适量的盐。
5.
加适量的味精。
6.
加适量的酱油。
7.
加适量的芝麻油。
8.
调味翻匀即成。
分类:
主食
家常菜
午餐
晚餐
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