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红豆红枣桂圆汤
小妞妞0428
冬季的北京又冷又干燥,煮一锅红枣红豆桂圆汤水 养生滋补 抗燥,献给爱喝甜水又手脚容易冷的宝贝们。
简单
煮
甜味
半小时
主料
红豆
8勺
紫米
2勺
红枣
3颗
干桂圆
6-8个
辅料
冰糖
2勺
水
1500ml
红豆红枣桂圆汤的做法步骤
1.
1、除冰糖外的所有原材料放进养生壶用清水洗净2、把冰糖放进养生壶中 与其他材料放在一起。
2.
加入1500毫升水 用炖汤模式(默认40分钟)煮开即可。
3.
可以配一个果料面包🥯一起吃 嘻嘻😁。
小窍门&温馨提示
1、建议不要煮太久 主要是喝汤 煮太久 红豆和紫米都会烂掉。
2、煮完一次后 盒干后 可以再次加1500毫升水 和少量冰糖 养生壶继续炖煮20分钟 还是可以煮出来很浓郁的味道的。
3、第二次加水可以不要加到最高限 少于1500毫升也OK的 因为再煮时 豆子和紫米会开花 防止溢锅 所以少放些水。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
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