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奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食

奶香苋菜鸡丝羹——宝宝辅食

有妈妈跟我说,鸡胸肉的肉质有些老,1岁多的宝宝难咀嚼,怎么做才好呢?鸡胸肉以高蛋白、低脂肪在减脂界很受喜欢。已经不再吃泥糊的宝宝,想要轻松吃鸡肉,只需要加2样东西就可以使鸡肉变得意想不到的嫩哦。

鸡肉和常见的绿叶菜组合,做成了这道羹汤,加了些海苔,增加了海的鲜味

主料
辅料

奶香苋菜鸡丝羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

柚妈说:

使肉变嫩的方法不仅用在鸡肉上,其他肉一样适用。包括在汤羹里加海苔丝,其他汤羹、粥里都可以这么干,立马多了鲜味。

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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分类: 羹类 午餐 晚餐
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