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宝宝辅食【11+】素炒蝴蝶面
筱影呀
发布
适合十一个月以上宝宝食用。口感比清水煮面条煮青菜口感更好,适合挑食的宝宝。
简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
蝴蝶面
适量
辅料
胡萝卜
一根
西蓝花
两小朵
素炒蝴蝶面的做法步骤
1.
准备食材。西蓝花胡萝卜清洗干净。
2.
西蓝花切小朵,胡萝卜切片备用。
3.
锅内烧水煮熟蝴蝶面。大约五分钟。
4.
锅内水开下入胡萝卜西蓝花煮熟软烂。
5.
西蓝花胡萝卜切碎抹。
6.
锅内热油,母婴专用热炒油。
7.
下胡萝卜西蓝花碎翻炒均匀。
8.
加适量宝宝酱油调味。
9.
最后下入蝴蝶面翻炒均匀出锅即可。
小窍门&温馨提示
周岁内宝宝不用放酱油。
分类:
主食
家常菜
早餐
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