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手指蔬菜条
烘焙有方~蒸烤教学服务
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一根根蔬菜条在烤箱里享受烘烤,
美味也在温度的升高中升腾而起。
初级
蒸
咸鲜
三小时
食材明细
主料
胡萝卜
1根
土豆
1个
红薯
1个
辅料
虾皮粉
适量
亚麻籽油
适量
手指蔬菜条的做法步骤
1.
将红薯、胡萝卜和土豆切成小条,大概6cm左右。
2.
将红薯条放入开水中煮2分钟,把红薯煮的微软。
3.
剩余的蔬菜条分别放入开水中煮2分钟。
4.
将煮好的蔬菜条码入铺好烘焙纸的烤盘上。
5.
方太烤箱选择风扇+上下火模式,200℃,放入中层,烤制15分钟。
6.
将亚麻籽油用刷子蘸取,刷在烤好的蔬菜条上,再撒上适量虾皮粉即可食用。
分类:
懒人食谱
下午茶
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