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宝宝辅食【12+】时蔬颗粒面米糕
筱影呀
适合十二个月以上宝宝食用,可以锻炼宝宝的咀嚼能力和动手能力。适合不爱吃蔬菜的宝宝
简单
蒸
清淡
半小时
主料
多味颗粒面
适量
辅料
西蓝花
适量
胡萝卜
半根
大米粉
50克
时蔬颗粒面米糕的做法步骤
1.
准备食材。西蓝花胡萝卜清洗干净备用。
2.
颗粒面水开煮五分钟煮熟备用。
3.
胡萝卜切片和西蓝花一同焯水煮熟备用。
4.
煮熟的西蓝花胡萝卜切碎沫备用。
5.
容器内放颗粒面蔬菜碎大米粉。
6.
加适量黑芝麻海苔粉提味。
7.
加几滴宝宝酱油提味。
8.
抓拌均匀用手团成团子备用。
9.
水开上锅蒸15分钟即可。
10.
挤一点红枣芝麻花生酱。
分类:
主食
查看全部(共10步)
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