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豆子巧克力布朗尼(空气炸锅版)

祝梓2121😎 发布
豆子巧克力布朗尼(空气炸锅版)

减肥要吃合适的碳水,于是买了很多鹰嘴豆,网传有很多烹饪方法,看过大神-yoyo不吃肉-的方子,可以用来做蛋糕。哎呀呀,开心,可以不怎么长肉的吃蛋糕了(还是要节制😆😆)。做了很多次,稍稍改良了一下,如下,在此记录。

食材明细

主料

辅料

豆子巧克力布朗尼的做法步骤

小窍门&温馨提示

减肥不是一定要饿肚子,注意碳水的种类、总摄入热量、吃碳水的时间等因素就好。美食很多,可不放弃😋😋😜。
分类: 甜品 下午茶
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