汤骨煲茶树菇

杯小茶发布

汤骨煲茶树菇

茶树菇蛋白质含量丰富，对长肌肉有很好的帮助，多喝汤骨哦，对于上班族来说，用高压锅煮汤是最好不过，时间上气中火十五分钟即可喝到热气腾腾的汤。

食材明细

主料

辅料

盐少量

汤骨煲茶树菇的做法步骤

1.准备食材：汤骨，茶树菇。
2.茶树菇洗净备用，汤骨焯水捞出洗净备用。
3.所有食材放入高压锅内量四碗水，盖好盖开大火煮至上气了调中小火计算时间十五分分钟到了关火，加盐调味即可（我汤基本不加鸡精味精，朋友喜欢可以加一一点）。
4.煲好的汤骨茶树菇，美味营养。

分类：汤类家常菜汤羹午餐晚餐

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