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黑椒意面
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阳台上的草莓
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初级
煮
微辣
十分钟
食材明细
主料
意大利面
50g
西兰花
30g
烤肠
1根
洋葱
30g
辅料
植物油
20g
黑椒汁
20g
盐
适量
黑椒意面的做法步骤
1.
煮锅放水烧开后放入意面中火煮8分钟。
2.
西兰花掰成小朵后用水焯熟。洋葱切丝,烤肠切片。
3.
炒锅放油烧热放入烤肠片煎熟。
4.
放入洋葱丝。
5.
放入西兰花,黑椒汁,盐,根据自己做的量增减盐的量。
6.
翻炒均匀出锅。
7.
煮熟的意面捞盘里,把炒熟的黑椒蔬菜放在意面上即可,加个蛋更有营养。
分类:
主食
西餐
午餐
晚餐
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