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金针菇杂蔬煲
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RLing
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寒冷的冬季,来款菌菇杂蔬煲,便捷又美味,喝上一碗暖身又暖胃,营养又零负担!
简单
煲
原味
二十分钟
食材明细
主料
金针菇
适量
豆腐
一块
娃娃菜
适量
辅料
花生油
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
生抽
适量
热水
适量
金针菇杂蔬煲的做法步骤
1.
准备好食材:豆腐一块,金针菇适量,娃娃菜适量。
2.
豆腐洗净切成小块备用,金针菇去除根部,清洗干净备用,娃娃菜清洗干净切成段备用,大蒜茎一根洗净切成末备用。
3.
热锅放入适量花生油,放入蒜末炒香,放入豆腐微煎下,放锅的一边,放入娃娃菜翻炒一下,待娃娃菜炒至变软后,放入少许盐炒匀。
4.
准备瓦煲,把翻炒好的蔬菜放入瓦煲内,加入适量热水,大火烧开转中火煲十分钟。
5.
待蔬菜煲十分钟后,放入金针菇继续煲八分钟。
6.
待金针菇已煲熟后,放入适量生抽,蚝油及少许胡椒粉调味即可。
7.
调味料放入再煲两分钟即可,成品图。
8.
成品图。
分类:
热菜
家常菜
午餐
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