#团圆饭#南瓜百合糖水 独家

南瓜百合香甜软糯，汤水好喝😋桂花香气浓郁。

百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分。
百合鳞茎含丰富淀粉，具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效，可以治疗肺热咳嗽、神经衰弱、免疫力低下和便秘等病症。

• 简单
• 煮
• 甜香
• 二十分钟