尖椒肉丝 。

青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳

其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用

能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘

它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用

• 简单
• 炒
• 中辣
• 十分钟