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1.将食材准备好。
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2.切好香葱,胡萝卜,腊肉,各切好备用。
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3.鸡蛋3个搅拌好。
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4.将蛋液倒一半在米饭上,搅拌均匀,使米饭裹住蛋液。
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5.锅内倒油,把鸡蛋煎好后,搅成块状,出锅备用。
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6.留余油,把萝卜丁倒入翻炒下,也出锅备用。(煸炒下的胡萝卜素容易被人体吸收)
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7.锅内重新倒少许油,把腊肉煎香。
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8.然后把米饭倒入翻炒。
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9.翻炒至米饭变成一粒粒的时候,加入盐半勺。(腊肉有点咸了,所以不许要加太多盐)
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10.再倒入料酒1勺。
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11.立刻关火,把锅盖盖上焖2分钟。(料酒会让米饭增香)
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12.最后开盖把鸡蛋,萝卜丁和香葱撒上,翻炒均匀即可。看,好丰富的色彩呢。
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13.漂亮的炒饭出锅了。