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肉末苦瓜豆渣饼
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花鱼儿
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苦瓜豆渣的利用。。。
初级
煎
清淡
十分钟
食材明细
主料
苦瓜豆渣
适量
肉末
100克
面粉
2勺
辅料
椒盐粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
肉末苦瓜豆渣饼的做法步骤
1.
食材:苦瓜豆渣。
2.
肉末。
3.
面粉。
4.
将苦瓜豆渣倒入屉布中挤干豆汁。
5.
放入大碗中,合入肉末。
6.
接着,加入2勺面粉、加适量椒盐粉和加的适量盐、鸡精。
7.
和成苦瓜豆渣面团。
8.
然后,取平底锅置火上,倒一点油烧热,取一些苦瓜豆渣面团揉成圆球压扁一下放入平底锅中,用中小火煎至两面金黄,即成。
分类:
主食
家常菜
午餐
晚餐
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