南瓜疙瘩粥。

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南瓜疙瘩粥。

南瓜不仅有较高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用

其所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化

对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效

这款甜品，也是非常简单的，新学下厨的很容易上手

食材明细

主料

辅料

南瓜疙瘩粥的做法步骤

1.准备南瓜一个，然后洗净。
2.洗净去皮后，切成小块。
3.将锅中加适量的水，放入南瓜跟少许冰糖煮，煮到南瓜汤中有南瓜碎碎便可。
4.取面粉放入碗中，再加入适量白糖。
5.然后加少许水调成面糊。
6.面糊调得要稍厚一些，这样吃起来更筋道。
7.将调好的面糊一勺勺投入到沸腾的南瓜汤中。
8.只需将勺子往南瓜汤中一点，面疙瘩就会掉到锅中了，煮至面疙瘩熟了就可以喝喽。

分类：主食汤类家常菜汤羹早餐

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