止咳润肺--川贝双雪糖水

elmonte 发布

止咳润肺--川贝双雪糖水

流感季节，老公公司好几个同事都相续中招，咳嗽不停，特意煮了这个甜汤，化痰止咳，润一润。

食材明细

主料

辅料

黄冰糖适量

川贝双雪糖水的做法步骤

1.川贝泡水半小时。
2.干百合也用水泡半小时。主要是怕有防腐剂啥的。
3.雪耳用水泡发。
4.鸭梨去皮切小块放入锅里。
5.泡发的雪耳去掉根蒂，撕小块，放锅里，注入适量的水。
6.川贝百合也一起放入锅里。
7.放入适量黄冰糖。
8.把材料煮开。我电压力锅内胆是不锈钢的，我一般先用炉火煮开，再放入电压力锅里煮，省时省电。
9.放入压力锅，按煮汤键开煮。
10.经常喝这汤，润肺止咳还养颜。

分类：糖水家常菜秋季食谱冬季食谱

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