鱿鱼紫薯面

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  1.鱿鱼圈洗净。
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  2.90度的水焯烫15秒。
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  3.煮好的猪骨汤备用。
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  4.锅中放少许油，炒香姜蒜末后放入胡萝卜。
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  5.加一汤勺猪骨汤。
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  6.加盐和胡椒粉。
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  7.放入洋葱和蚝油，翻炒半分钟。
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  8.放入鱿鱼圈。
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  9.翻炒大约20秒。
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  10.炒好的鱿鱼备用。
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  11.压好的 紫薯面条。
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  12.开水入锅煮2分钟，然后下入青菜煮一分钟。
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  13.把煮好的面和青菜捞入碗里，炒好的鱿鱼浇上即可。

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