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龙骨芹菜粥
已醉迷离
最近牙齿上火发炎,下巴都肿了,天天只能喝粥!听说芹菜下火很不错,所以今天就准备用芹菜煮个粥喝,既营养又下火!
简单
煨
清淡
一小时
主料
大米
适量
龙骨
150克
芹菜
一根
辅料
老姜
几片
盐
适量
龙骨芹菜粥的做法步骤
1.
龙骨冷水下锅焯水捞出,过冷水冲干净!
2.
芹菜切成颗粒,有的人喜欢去掉叶子,其实叶子比茎营养更高!姜切片!
3.
米下锅煮开,去泡沫
4.
加入龙骨,姜片,改小火慢煮30分钟!
5.
加入芹菜继续慢煮至粘稠放入盐调味即可!
6.
成品出来咯!很有食欲吧!营养又老少皆宜!
小窍门&温馨提示
我做的是一个人的量,做好一碗多一点点!大家做时按照需要适量添加食材就可以了,因为啃不动骨头所以就没上成品图了😁😁
分类:
粥
早餐
查看全部(共6步)
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