桂圆红糖鸡蛋甜汤

Qiuyue0815 发布

桂圆红糖鸡蛋甜汤

这是一款补气血且安神的甜汤。
对于女性和贫血的人，补血是很重要的，常言说药补不如食补，此款甜汤还可以加些红枣、当归等食材一起烹制，既补气血又美味。
（百度）桂圆益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。

食材明细

主料

辅料

桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法步骤

1.准备食材。
2.鸡蛋用蒸蛋器蒸熟。
3.鸡蛋剥去外壳。
4.桂圆去核去壳。
5.开水锅放入红糖。
6.放入鸡蛋。
7.放上几片生姜。
8.放入桂圆煮约十多分钟。
9.OK。

小窍门&温馨提示

桂圆为食用方便，可以去核，随意。

分类：汤类下午茶

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