春节期间吃了个肚满肠肥,瘦身计划又开始了,多吃点主食让肠胃也放个假,所以我每天喝粥吃面条。方便面是应急时吃的,把配套的料包扔了吧,照我这么做,5分钟煮一锅,酸辣开胃比肉还受欢迎。有人说,方便面怎么能和肉比呢,纯粹是胡扯,但是你看完之后就会hold不住要马上煮一锅了。
多叨叨两句,方便面的成份是碳水化合物,即使一天吃3顿,吃到肚子撑得慌,也不用担心长肉了。简单几味小料就能让方便面变成开胃面,拌面吃得很足实,多放点汤看着满满一大碗,吃进肚子里很有饱腹感,减肥瘦身那是分分钟的事儿。照这个法吃一周,保管小腰变细溜儿。