-
1.将所有食材放入面包桶里，酵母放面粉上面，用筷子搅拌至无干粉。
-
2.和好面后，面团放湿温处一发。
-
3.发酵好后，取出面团。
-
4.用少许干面粉，揉搓10分钟左右，盖上保鲜膜，醒置20分钟。
-
5.分坯，用保鲜膜盖上，以免风干表面。
-
6.取一份面团，擀成长条面片。
-
7.如图所示，将面片两边往中折，用擀面杖擀薄点。
-
8.将面片从上往下卷紧。
-
9.尾连接处捏紧。
-
10.用手压成饼形，并用擀面杖擀均匀的成圆饼。
-
11.放入无油无水，预热5分钟的平底锅里，两面煎黄即可。
-
12.可以横切开，中间夹肉、夹菜吃，也可以就这样吃，配粥，配菜汤都很不错。
-
13.成品。
铁锅焖面
五谷杂粮粥
玉米面窝头
河南卤面
牛肉炒面
肉丝炒面
猪肝瘦肉粥
梅菜蒸肉饼
鸡蛋肠粉
鸡蛋炒面
鸡蛋炒饭
青菜粥
