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翡翠豆沙包
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菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。加入菠菜汁的豆沙包,颜色碧绿,口感香甜又营养,主妇们值得一试!
初级
蒸
甜味
三小时
食材明细
主料
面粉
300克
红豆沙
200克
辅料
菠菜糊
120克
酵母
3克
翡翠豆沙包的做法步骤
1.
菠菜煮熟,切碎。
2.
加适量水,用料理机打成糊。
3.
面粉加酵母、菠菜糊,和面,等待发酵。
4.
面团发至2倍大。
5.
排气,分成5份。
6.
擀开面团,包入红豆沙。
7.
搓圆。
8.
摆入蒸锅,盖好盖子,醒20分钟后开火蒸15分钟。
9.
蒸好后焖10分钟再揭盖。
10.
蒸熟的豆沙包会变黄。
小窍门&温馨提示
豆沙包蒸好后焖一会再揭盖,可以有效防止豆沙包塌陷。
蒸熟的豆沙包会变黄。如果您买的菠菜包是那种翠绿色的,一定是加了色素。
分类:
主食
家常菜
包子
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