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黄椒酱焗鱿鱼
玉皇食品
鱿鱼配上黄灯笼辣椒酱,鲜辣一绝,好吃不上火,辣而不呛。
初级
炒
中辣
三刻钟
主料
花生油
适量
鲜鱿鱼
800克
黄椒酱
2大勺
白糖
1小勺
蒜头
5瓣
小葱
2棵
辅料
淀粉
1大勺
黄椒酱焗鱿鱼的做法步骤
1.
鱿鱼用淀粉抓匀再洗净。
2.
配料切碎待用。
3.
锅里烧开水,把洗净的鱿鱼下锅烫3秒钟捞起,不要超过5秒钟,不然鱿鱼肉容易老。(鱿鱼焯水也是以免在焗的过程中缩水)
4.
捞起的鱿鱼改刀成小段。
5.
锅里下适量油烧热,放入切好的蒜蓉和红辣椒煸出香味再放入白糖(这里是否放盐按个人口味调入。我个人觉得黄椒酱的味道足够有味)。
6.
把鱿鱼下锅排好焗3分钟。
7.
放入海南黄椒酱再焗2分钟。
8.
起锅前撒入葱花就可以开吃啦。
分类:
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