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茼蒿拌蛋白
独家
花鱼儿
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初级
拌
清淡
十分钟
食材明细
主料
茼蒿
350克
鸡蛋
4只
辅料
盐
适量
鸡精
适量
芝麻油
适量
茼蒿拌蛋白的做法步骤
1.
食材:茼蒿(已清洗)。
2.
熟鸡蛋。
3.
将熟鸡蛋剥壳、挖开、取出蛋黄(另有用)。
4.
掰碎,待用。
5.
接着,将茼蒿下入沸水中焯一下捞出。
6.
用凉水过凉。
7.
将过凉好的茼蒿捏干水分,放在案板上切碎。
8.
然后,将掰碎的蛋白搁入大碗中。
9.
合入切碎的茼蒿。
10.
加点盐、鸡精、芝麻油。
11.
调味拌匀即成。
分类:
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