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米饭 咖喱鸡肉
独家
柳絮1982
发布
简单
炖
咖喱
一小时
食材明细
主料
鸡腿
1个
土豆
1个
胡萝卜
半个
西兰花
适量
辅料
咖喱
2块
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
酱油
适量
料酒
适量
盐
适量
咖喱鸡肉的做法步骤
1.
准备好的食材。
2.
肌肉切,小块。
3.
鸡肉焯水,土豆胡萝卜切块 葱姜蒜切沫。
4.
锅中放油,放入姜末。
5.
放入鸡肉块翻炒。
6.
放入葱沫,倒入料酒翻炒。
7.
放入土豆胡萝卜翻炒。
8.
放入五香粉和白胡椒继续翻炒。
9.
准备好的咖喱,一盒四块,我用了2块。
10.
放入咖喱和足够的水。
11.
小火炖煮40分钟,即可,具体时间还得看自家食物块的大小和火候。
12.
焯西兰花。
13.
装盘即可。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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