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蔬菜肉丸汤
独家
雨欣欣欣
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小小的肉丸包含了妈妈浓浓的爱。这个肉丸里我加了胡萝卜和菠菜。都切的很细。不爱吃蔬菜的小朋友可以试一下这个做法。颜色也非常的艳丽好看营养,简单,美味。春季多吃蔬菜汤对小朋友的身体是非常有好处的。
简单
煮
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
猪瘦肉
半斤
姜
二片
大蒜
二瓣
胡萝卜
半根
波菜
少许
西红柿
一个
鸡蛋
一个
辅料
淀粉
半匙
盐
少许
花椒面
少许
生抽
半匙
味精
少许
蔬菜肉丸汤的做法步骤
1.
新鲜的猪瘦肉切成肉馅儿。越细越好,加入姜蒜。
2.
胡萝卜切细丁,菠菜叶子。也切成很小的碎丁备用。
3.
肉馅里放入切好的胡萝卜丁和菠菜叶。盐,花椒面。
4.
打入一个鸡蛋清。把淀粉里面加水兑成水淀粉,一点一点的加入水淀粉。在顺着一个方向均匀搅拌。
5.
做成这个样子就可以了,静置十分钟。
6.
准备一个小勺。在手上均匀地搓一下。做成肉丸。
7.
锅里放入切好的西红柿。把水。煮开。
8.
把肉丸一个一个的做好放进去。
9.
走到肉丸漂浮起来再煮五分钟就可以了。我们关火,撒上切好的菠菜叶。让他在这里面闷几分钟。
10.
放入适量的盐和味精。盐要少放点,因为这个肉丸本来就是放了调味的。
11.
红红绿绿,好吃又好看。
小窍门&温馨提示
做肉丸的时候,水淀粉要一点一点的加进去。这样做出来的肉丸才会细嫩。切勿不要直接把干淀粉放进这个肉里面,做出来的肉丸就会很粗燥。
分类:
汤类
家常菜
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