笋尖豆腐炒蚕豆独家

花鱼儿

笋尖豆腐炒蚕豆

主料

蚕豆肉1小碗
笋尖3根
日本豆腐1支

辅料

笋尖豆腐炒蚕豆的做法步骤

1.食材：蚕豆肉（已淘洗）。
2.笋尖。
3.日本豆腐。
4.将笋尖放在案板上撕开。
5.并切开，待用。
6.将日本豆腐放在案板上切开去包装，切成厚片，待用。
7.烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉和笋尖翻炒一下。
8.接着，加一些水煮开，煮至蚕豆肉断生。
9.然后，合入日本豆腐翻炒一下。
10.最后，加点盐、鸡精。
11.调味炒匀，即成。

分类：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

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