微波炉盐焗鸡

elmonte 发布

微波炉盐焗鸡

非常简单好吃的做法。之前做过电饭锅版的，今天来个微波炉版的吧，更快捷。

主料

黄毛鸡1只(1000g)

辅料

盐焗鸡粉1小包(28g)
葱1根
熟芝麻适量

微波炉盐焗鸡的做法步骤

1.黄毛鸡一只，洗净。
2.把头尾鸡瓜剁去。(清理后约900克)
3.盐焗鸡粉1小包(28克)。
4.把2/3的盐焗鸡粉抹在鸡的里外，稍按摩一下，放冰箱腌一个晚上。1/3留着做蘸汁。
5.把鸡放在可以微波的碟子上。
6.放入微波炉高火叮7分钟。
7.翻面再高火7分钟。
8.筷子在大腿的住置能轻易扎进去，拔出来没血水就熟了。(时间要根据鸡的大小和微波炉的功率大小作调节，我的是1200瓦的，高火14分钟就行。)
9.剩下的1/3盐焗鸡粉放在碗中，趁热倒入鸡叮出来的汁和油，拌匀。
10.放凉就可以剁块了。
11.肉很嫩而且多汁。
12.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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