大米南瓜汁

梦畅原野发布

大米南瓜汁

一天的时间过得老快，放学的时间又到了，来一杯大米南瓜汁，补充补充下能量.... ...

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

大米南瓜汁的做法步骤

1.南瓜（150g）去皮切成小丁。大米（50g）洗净。冰糖（适量，根据自己的喜好是否添加）不加糖可作为宝宝辅食。
2.将所有食物放入破壁机，再加入适量的水（1000ml大概四个人饮用）。破壁机设置为浓汤模式，时间为30分钟，启动。
3.完成。特简单的提高抵抗力的大米南瓜汁。

分类：饮品

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