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煮苹果
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筠旸JY
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熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶等有助排便,还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎等功效。
简单
煲
甜味
一小时
食材明细
主料
苹果
两个
红枣
适量
冰糖
适量
辅料
清水
适量
煮苹果的做法步骤
1.
苹果两个洗净
2.
切成小块
3.
红枣洗净,和苹果块儿放在炖盅内胆里,加入适量清水
4.
隔水炖,选择甜品功能, 出锅前加入适量糖调味,也可不加糖享受原味。
5.
自动工作
6.
成品图
7.
成品图
8.
成品图。
分类:
汤类
查看全部(共8步)
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