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荷兰豆杂炒素菜
凌波仙
大鱼大肉的吃多了,来点健康素食给肠胃减负。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
荷兰豆
适量
木耳
适量
金针菜
适量
香菇
适量
辅料
胡萝卜
适量
配料
味精
适量
盐
适量
荷兰豆杂炒素菜的做法步骤
1.
香菇、木耳、金针菜泡发,荷兰豆摘除筋并洗净,胡萝卜切片。
2.
锅烧开水下荷兰豆煮软。
3.
荷兰豆过凉水沥干。
4.
热锅下油。
5.
先下香菇、木耳、金针菜炒香,再加入胡萝卜和荷兰豆拌炒,加入味精、盐和一小匙清水,烧熟。
小窍门&温馨提示
这道菜的盐量可下多点才有味道。
分类:
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